عاداتي اليومية ونمو العقلية

عاداتي اليومية ونمو العقلية

46 $

وصف

تعد العادات اليومية جزءًا أساسيًا من حياتنا، فهي تؤثر بشكل مباشر على صحتنا وسعادتنا ونجاحنا في الحياة، يُقال إن الإنسان هو نتاج عاداته ومن هنا تأتي أهمية تكوين عادات إيجابية تدفعنا نحو تحقيق أهدافنا وطموحاتنا، مع العلم أن هذه العادات تؤثر بشكل كبير على عقولنا وتوسع مداركنا بالحياة، تعتبر دورة عاداتي اليومية ونمو العقلية الخطوة الأولى الفعالة لتحويل العادات اليومية إلى نمط حياة مستدام.


وصف دورة عاداتي اليومية ونمو العقلية 


دورة عاداتي اليومية ونمو العقلية من الدورات التدريبية الشاملة التي تخص الجميع، تتناول الدورة فهم كيفية تبني عادات يومية صحية وتطوير عقلية مستدامة، تهدف إلى مساعدتك على فهم أهمية العادات وكيفية تأثيرها على كافة جوانب حياتك، التعرف على الروتين الإيجابي، وتقنيات تكوين علاقات إيجابية جديدة. 


أهداف دورة عاداتي اليومية ونمو العقلية

 

نسعى من خلال دورة عاداتي اليومية ونمو العقلية تحقيق مجموعة من الأهداف الأساسية التي تتمثل في التالي: 

  • بناء عادات صحية وفعالة تساعد في تحسين الصحة العقلية والجسدية.

  • تقديم استراتيجيات لتحسين الذات وتعزيز التفكير الإيجابي.

  • تعلم كيفية إدارة الوقت بفعالية.

  • كيفية التعامل مع التوتر والقلق.

  • كيفية إدارة الحياة بشكل متوازن لتحقيق النجاح في كافة جوانبها.


لماذا تختار دورة عاداتي اليومية ونمو العقلية مع موقع لبيب 


اختيارك دورة عاداتي اليومية ونمو العقلية مع موقع لبيب خيارًا مثاليًا لتعلم العادات الإيجابية وعيش نمط حياة متوازن: 

  • يقدم الموقع محتوى تعليمي عالي الجودة يضم كافة جوانب التعرف على العادات الإيجابية ومدى تأثيرها في الحياة اليومية.

  • يوفر الموقع المرونة في الوصول لمحتوى الدورة في أي وقت ومن أي مكان.

  • تكلفة الدورة معقولة.


متطلبات البدء في الدورة 

لا يوجد أي متطلبات للبدء في الدورة.


مُقدم دورة عاداتي اليومية ونمو العقلية 


يضم موقع لبيب نخبة من المحاضرين في مجالات مختلفة ينقلون خبراتهم بسلاسة ويسر، من بينهم الأستاذ خلفان بن عامر بن خلفان المفرجي حاصل على بكالوريوس رياضيات فيزياء، وماجستير تخصص تقنيات التعليم، لديه خبرة كبيرة في الإلقاء وتقديم البرامج، مدرب معتمد في برنامج الصحة الأيضية.


الأسئلة الشائعة:


كيف يمكنني الحصول على الدورة؟

الدورة تكون أون لاين من خلال حسابك في موقع لبيب. 


كيف يمكنني شراء الدورة من موقع لبيب؟

يمكنك شراء الدورة عبر الإنترنت باستخدام طرق الدفع المتاحة على الموقع.


هل للدورة مدة محددة وتنتهي بعد فترة معينة؟

الدورة تظل متاحة في حسابك على موقع لبيب لمدى الحياة.


متى تبدأ الدورة؟

تبدأ الدورة فور اشتراكك فيها، ويمكنك متابعتها في أي وقت عبر موقع لبيب.


 ما هي مدة الدورة؟

يتم تحديد مدة الدورة في صفحتها الخاصة.


ما هو سعر الدورة؟

يظهر سعر الدورة  بالصفحة الخاصة بكل دورة حسب العملة المحلية الخاصة فيك.


هل تُمنح شهادة إتمام الدورة؟

نعم، يتم منح شهادات لجميع الدورات بعد مشاهدتها واجتيازها بنجاح، يمكنك تحميل الشهادة بعد إتمام مشاهدة الدورة بالكامل.


هل الشهادة معتمدة؟

لدينا نوعان من الشهادات المعتمدة شهادة تكون ضمن سعر الدورة وهي شهادة حضور، وشهادة معتمدة من الهيئة العامة للتعليم التطبيقي والتدريب بالكويت لها رسوم منفصلة يمكن أن يحصل عليها المتدرب بعد الانتهاء من الدورة بالكامل.


هل يمكنني التواصل مع المدرب؟

بمجرد الاشتراك في الدورة يتفتح لك قسم التواصل مع المدرب لطرح الأسئلة والاستفسارات. 


هل يمكن استرداد مبلغ الدورة بعد دفعه؟

من الممكن استرداد المبلغ خلال 30 يوم من شراء الدورة، بشرط عدم إتمام مشاهدة الدورة بالكامل .


كيف يمكنني التواصل مع خدمة الدعم الفني لموقع لبيب؟

يمكنك التواصل مع الدعم الفني من خلال البريد الإلكتروني cs@belabeeb.com أو التواصل من خلال الاتصال علي الرقم +96555544891


نقاط الفائدة لكـ

  • كيفية بناء عادات جديدة والحفاظ عليها.
  • التخلص من العادات السيئة.
  • تقنيات إدارة الوقت.
  • تطوير العقلية للتعامل مع التحديات بشكل إيجابي.
  • تقنيات التخفيف من التوتر والقلق.
  • دورة التفكير الإيجابي في تحسين الحياة.

لمن هذه الدورة

  • دورة مناسبة للجميع.

محتوى الدورة

1 01:05:00

  • فيديو المقدمة 00:03:00
  • فيديو القانون الكوني المعدل 00:03:00
  • فيديو لماذا البعض لايحقق أهدافه 00:02:00
  • فيديو ازدحام الحياة 00:02:00
  • فيديو أنفسنا 00:04:00
  • فيديو البيئة ومن حولنا 00:02:00
  • فيديو حلول مقترحة العقلية 00:02:00
  • فيديو حلول مقترحة ازدحام الحياة 00:03:00
  • فيديو حلول مقترحة أنفسنا 00:02:00
  • فيديو حلول مقترحة البيئة ومن حولنا 00:02:00
  • فيديو أسئلة مساعدة لتحقيق الأهداف 00:07:00
  • فيديو تقنيات مساندة المبادئ الثلاثة للنجاح 00:06:00
  • فيديو تقنيات مساندة الطقوس الصباحية الجزء الاول 00:10:00
  • فيديو تقنيات مساندة الطقوس الصباحية الجزء الثاني 00:08:00
  • فيديو علينا الحركة لتأتي البركة 00:06:00
  • فيديو الخاتمة 00:03:00

المدرب

الدورات ذات الصلة